不得到水库、水塘、水井等危险的地方玩耍。到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳,剧烈运动后不易游泳。

不得到水库、水塘、水井等危险的地方玩耍。到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳,剧烈运动后不易游泳。

夏至已至

2021/6/21

夏至是二十四节气之一，夏至除了要注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。

幻想着能在夏天的夜晚

换上熟悉的白衬衫 帆布鞋

随后去见你

和你一起走在安静的巷子里

夏至，昼晷所测白天的时间已经到了极限，以后，夜晚漏壶所计的时间将渐渐加长。

成熟的水蜜桃略呈球形，表面裹着一层细小的绒毛（这说明了毛桃和水蜜桃是一种的），青里泛白，白里透红。一个桃子一般重一百克到二百克，大的重三百多克。

三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。

大暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中最热的节气。雷暴、台风频繁。

搭配各种水果的营养素，营养丰富，既补充了水份，又增加了营养。特别是夏天，天气炎热，大汗淋淋时，喝一杯冰镇的果汁，清凉甜蜜，真是一个字“爽”。

立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。