2026.04.24 星期五
2026.04.26 星期日
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2026.05.01 星期五
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2026.05.04 星期一
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2026.05.05 星期二
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2026.05.08 星期五
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2026.05.12 星期二
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2026.05.12 星期二
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2026.05.20 星期三
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2026.05.21 星期四
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2026.05.31 星期日
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2026.06.01 星期一
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2026.06.01 星期一
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2026.06.05 星期五
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2026.06.06 星期六
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2026.06.07 星期日
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2026.06.14 星期日
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01
身体活动不足或缺乏，以及久坐的静态生活方式是肥胖发生的重要原因，肥胖患者减重的运动原则是中低强度有氧运动为主，抗阻运动为辅，每周进行150-300分钟。
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健康饮食是体重管理的基础。健康饮食，并不意味着极端的节食、断食。当下某些社交媒体上流行的“液断”“明星减肥法大家也要注意甄别。
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01
健康体重管理
超重和肥胖是糖尿病、高血压、高血脂这三高的重要原因，也与冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病，甚至肿瘤等密切相关。
02
健康体重管理
超重和肥胖是糖尿病、高血压、高血脂这三高的重要原因，也与冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病，甚至肿瘤等密切相关。
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最近减肥的话题持续发热，大家有没有发现身边重视自己体重管理的小伙伴也越来越多了？可见这次的“体重管理年”是多么真切地在邀请大家关注健康体重。
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健康体重管理
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世界卫生日
保护环境 人人有责
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世界卫生日期间，世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。
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世界卫生日
世界卫生日就是聚焦全球卫生问题，倡导健康生活方式。开展各种形式的宣传活动提醒人们关注个人卫生和环境卫生和，共同营造一个健康、和谐的生活环境。
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01
世界卫生日
世界卫生日就是聚焦全球卫生问题，倡导健康生活方式。开展各种形式的宣传活动提醒人们关注个人卫生和环境卫生和，共同营造一个健康、和谐的生活环境。
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世界卫生日
1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为世界卫生日，倡议各国举行各种纪念活动。
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世界卫生日
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世界卫生日
卫爱而生 健康与你我同行
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世界卫生日
01
各地会举行各种活动，包括讲座、义诊、健康检查和社区活动公众可以通过参与这些活动，提高自身的健康意识。
世界卫生日
02
各地会举行各种活动，包括讲座、义诊、健康检查和社区活动公众可以通过参与这些活动，提高自身的健康意识。
世界卫生日
03
各地会举行各种活动，包括讲座、义诊、健康检查和社区活动公众可以通过参与这些活动，提高自身的健康意识。
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世界卫生日
旨在引起世界各国人民对卫生健康工作的关注提高人们对卫生领域的素质和认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
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01
自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日，旨在引起世界各国人民对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
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世界卫生日是每年的4月7日，由世界卫生组织发起，旨在提高全球公众对健康问题的认识，推动健康政策和措施的实施。这个日子通常会围绕一个特定的主题
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世界卫生日
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世界卫生日
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世界卫生日
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