初秋八月你好
ENCOUNTER MAY
ID:73788
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
八月你好
ID:73787
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
八月你好
ID:73786
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
八月你好
ID:73785
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
邂逅初秋八月
ID:73784
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
八月你好
ID:73783
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
初秋八月你好
ID:73782
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
八月你好
ID:73781
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
谨防重度热射病
高温高湿环境中出现体温高达 40℃ 以上、无汗发热、头痛抽搐或意识模糊等危重症状。
立即将患者转移至通风阴凉处解衣散热、物理冰敷降温,并第一时间拨打 120 急救电话送医!
ID:73751
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
夏季防暑三要诀
清淡饮食补水
多吃新鲜蔬菜水果与含钾食物,补充身体丢失的水分与维生素,切忌暴饮冰饮与辛辣生冷。
合理用汗控温
室内空调温度保持在26℃左右,开窗保持空气流通,避免长时间冷风直吹与温差剧烈变化。
ID:73750
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01 饮水补盐
少量多次补充水分与电解质水,切忌暴饮冰饮,防止胃肠痉挛与中暑反应。
02 避免强晒
避开正午强日光暴晒时段,户外出行佩戴遮阳伞帽与防晒眼镜,做好物理防护。
ID:73749
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
高温天气防御指南
预计最高温
38℃+
天气状况
晴朗酷热
防暑等级
极高风险
密切关注气象部门发布的高温预警信息,特别关照老人与儿童防暑避暑。高温作业场所应配备足够的防暑降温设施与饮品。
ID:73748
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
科学防暑避高温
ID:73747
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
夏季防暑小常识
高温出行前应准备遮阳伞、帽子及防晒衣,随身备好人丹、十滴水等防暑药品。尽量减少午后高热时段的户外停留。
极热天气出行提醒
高温高湿酷暑天气下外出,请时刻关注身体出汗与水分状况。若感头晕体倦,应立即在阴凉通风处避暑休整。
ID:73746
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
防范高温酷暑天气
持续高温天气对人体健康带来较大威胁,需提防中暑及热射病发生。出行注意防晒补水,保持清淡合理饮食。
ID:73745
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
极端高温警示预警
气象台发布夏季极端高温橙色预警,预计未来几日气温突破历史高点。请广大市民减少户外作业,落实各项防暑降温防护措施。
ID:73744
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
多喝水补电解质
保持充足的水分摄入非常重要。在炎热的天气中,人体容易大量出汗脱水,因此要多喝水或适量补充电解质水来补充身体所需。
02
多喝水补电解质
保持充足的水分摄入非常重要。在炎热的天气中,人体容易大量出汗脱水,因此要多喝水或适量补充电解质水来补充身体所需。
03
多喝水补电解质
保持充足的水分摄入非常重要。在炎热的天气中,人体容易大量出汗脱水,因此要多喝水或适量补充电解质水来补充身体所需。
ID:73743
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
重点关注老年人、婴幼儿及慢性病患者等高危人群,提供良好的降温条件与生活照料,谨防因高温引发急症。
ID:73742
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
防暑降温要点
夏季室外温度高、湿度大,极易引发中暑。出行请准备好遮阳防晒用品,并密切留意天气预报与高温预警信号。
ID:73741
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
保持空气流通
1
长时间密闭的室内环境极易聚热。需经常开窗对流通风,必要时使用风扇或降温设备,保持空气清新干燥。
ID:73740
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
1
合理安排户外工作与休息时间,避开高温强光时段。保证充足睡眠,增强身体抵抗力,共同打造安全健康的夏季防暑屏障。
ID:73739
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
预防护外中暑
烈日强光下进行户外活动时,容易引发头晕、恶心等中暑症状。应随身携带防暑药品,并定期在阴凉通风处休息。
ID:73738
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
饮水补盐常识
高温汗多时,身体容易丢失水分和盐分。饮水宜少量多次,适量补充含盐凉开水或电解质饮料,切忌暴饮冰饮。
ID:73737
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
高温避暑关怀
ID:73736
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
室内通风散热
炎热天气开启空调时,温度不宜设置过低,建议保持在26℃左右。定期开窗换气,防止因温差过大引发感冒或不适。
02
控制空调温差
进出空调房切忌冷热交替剧烈变化,风口避免直吹人体,特别注意保护头部与关节部位受凉。
03
室内通风散热
炎热天气开启空调时,温度不宜设置过低,建议保持在26℃左右。定期开窗换气,防止因温差过大引发感冒或不适。
ID:73735
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
科学避暑防晒
出门前涂抹防晒霜,配戴遮阳帽与防晒墨镜。户外作业人员需落实防暑降温保护措施,预防中暑风险。
02
注重遮阳防护
外出选择穿着浅色透气长袖长裤,避免皮肤长时间暴露于日光晒伤,随身佩戴遮阳伞与防晒用品。
03
注重遮阳防护
外出选择穿着浅色透气长袖长裤,避免皮肤长时间暴露于日光晒伤,随身佩戴遮阳伞与防晒用品。
ID:73734
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
防暑降温要领
夏季气温攀升,应合理安排户外作息时间,避免强光直射。及时补给水分与电解质,保持环境舒适通风。
避开高温高热
避免在中午11点至下午3点高温强光时段长时间处于户外,户外作业人员需落实防暑降温轮换休整。
避开高温高热
避免在中午11点至下午3点高温强光时段长时间处于户外,户外作业人员需落实防暑降温轮换休整。
“
高温酷暑季节,及时补充水分与电解质,保持室内空气流通,谨防强日光直射与高温中暑。出行注意避开高热时段,做好防晒防护。
ID:73732
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
# 01
防范高温宣传
高温酷暑季节,需高度关注老弱病幼等特殊人群的防暑降温工作。保持室内通风良好,避免长时间处于闷热环境。
ID:73731
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
防
暑
烈日炎炎,外出尽量穿着浅色透气衣物,佩戴遮阳帽与防晒眼镜,随身携带清凉油或人丹等防暑药品,预防中暑发生。
ID:73730
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器