01
9.18纪念日
九·一八事变又称“奉天事变”、“柳条湖事件”,是1931年9月18日日本驻中国东北地区的关东军突然袭击奉天(今沈阳),以武力侵占东北的事件。
九·一八事变揭开了第二次世界大战东方战场的序幕,是中国人民十四年抗日战争的起点。
ID:75776
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2026年国庆节放假共7天
10月1日(周四)至10月7日(周三)放假调休
10月10日(周六)上班
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日
一
二
三
四
五
六
20
初十
21
十一
22
十二
23
秋分
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十四
25
中秋
26
十六
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十七
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十八
29
十九
30
二十
1
国庆
2
廿二
3
廿三
4
廿四
5
廿五
6
廿六
7
廿七
8
寒露
9
廿九
10
初一
【中秋节】9月25日(星期五)至9月27日(星期日)连休3天。9月20日(星期日)需正常上班。
【国庆节】10月1日(星期四)至10月7日(星期三)连休7天。10月10日(星期六)需正常上班。
请大家注意调休时间,提前做好工作与生活安排,祝度过一个愉快的双节假期!
ID:75765
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政策免费说明
10月1日0时至10月8日24时,所有收费公路(包括机场高速、收费桥梁和隧道)都将免征小型客车通行费。10月9日0时起恢复正常收费政策。
ID:75762
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在负责人的指导下,大家有序进行签到。各式各样的月饼礼盒,在工作人员的巧手分发下传递到每个人手中。
中秋节怎么能少得了美味的月饼呢?公司特别准备了各种口味的月饼,让大家一边品尝,一边感受节日的喜悦与祝福。
李老师
李老师是一名小学语文老师,从教20年来,她始终坚持"以生为本"的教育理念。她不仅注重学生知识的传授,更关注他们人格的培养。
王老师
王老师是一名初中数学老师,从教15年来,她始终坚持"以生为本"的教育理念。她不仅注重学生知识的传授,更关注他们人格的培养。
节日提醒
9月17日(农历八月十五)是中秋节。
与家人团聚,珍惜相伴的时光。
文明过节,安全出行,平安喜乐。
ID:75734
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温馨寄语
”
月圆人团圆,愿岁月静好,喜乐安康。
无论身在何处,心在一起,便是团圆。
愿这轮明月,照亮你我,温暖彼此。
ID:75731
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佳节提示
“
赏月宜静,赏心也赏景。
月饼适量,分享更甜。
与家人相伴,便是最好的团圆。
”
ID:75728
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月夜寄语
月色温柔,照见人间烟火。
愿心中有光,所念皆安。
亦愿团圆常在,岁岁皆如意。
ID:75726
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日常练习小建议
📖
每天阅读:坚持15分钟,专注+思考。
✏️
记录想法:记短句/摘抄,分享想法。
🗓️
定期表达:口述/写话,表达感受。
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“
让阅读成为习惯,
让知识改变命运。
ID:75721
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01
交通出行安全
在学校要遵守交通规则。骑车时不能超速,不能逆行,也不能并排聊天。上下学出门要走人行横道。绝对不坐没有牌照和超载的黑车。
02
食品卫生安全
要注意饮食卫生和营养搭配。饭前便后一定要洗手。千万不要买“三无”产品和过期的食物。少吃生的和不干净的小吃。这样能预防肠胃得病。
ID:75713
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01
宿舍用电安全
宿舍里绝对不能用违规大功率电器。千万不要私自拉电线。离开房间一定要关掉电源。不要存放容易起火或爆炸的物品。消防通道必须一直保持畅通无阻。
02
防范网络诈骗
大家要提高保护个人信息的意识。不要轻易相信陌生电话。不要相信刷单返钱之类的骗局。绝对不能给陌生账号转钱。不要随便告诉别人身份证号和银行卡验证码。
03
心理健康指南
多关注自己的身心健康。学会调整情绪,缓解学习压力。主动和大家交朋友。遇到心理问题,记得及时找辅导员或心理老师聊聊。
校园安全须知
校园安全关系到大家的健康和家庭幸福。我们要把安全放在第一位,以预防为主。请各位老师和同学随时保持警惕。大家要严格遵守学校的安全规定。熟练掌握避险技能,一起保护校园安全。
ID:75709
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初秋养生指南
初秋时节天地阳气渐收,气候由热转凉。此时人体新陈代谢随之调整,养生重在“养阴防燥、润肺清补”。
日常应保持心态平和,少食辛辣食物,多饮温水与润燥茶饮,早晚注意添衣保暖,顺应四季阴阳交替之道。
ID:75706
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01
养阴防燥
初秋气候由温转凉,燥气当令。饮食宜多食润肺生津之品,如百合、银耳、雪梨,少食辛辣,防止秋燥邪气伤肺损津。
02
健脾祛湿
夏末余湿未尽,初秋脾胃功能脆弱。饮食切忌暴饮暴食或过食生冷瓜果,宜食用山药、薏米、陈皮等温润健脾之物。
03
早起早睡
秋季宜遵照“早睡早起”的起居原则。早睡顺应阳气收敛,早起使肺气舒展。早晚温差渐大,应及时加衣防风寒,防止秋凉伤表。
ID:75704
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1
早起早睡养阴气
早卧顺应阳气收敛,早起使肺气舒展。秋凉初至,早晚宜及时加衣防风寒,防止凉邪伤表。
2
减辛增酸补肝血
少食葱姜辣物,适量多吃葡萄、柚子、山楂等酸味食物,达到酸甘化阴、润燥舒肝之功效。
3
适度散步畅肺气
早晚进行慢跑、散步或太极拳等有氧运动,畅通全身气脉,增强肺部免疫力,轻松祛除秋乏。
养
生
初秋时节,暑热渐退,天地阳气始收,气候日渐干燥。此时养生应以“养阴防燥、润肺清补”为主,早防秋燥邪气伤肺,保持体内阴阳气血调顺。
Early Autumn Health
ID:75699
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秋季是一个“阳消阴长”的过渡时期,气候由热转寒,万物由“生长”转为“收藏”。人体的生理活动也应顺应自然从“夏长”到“秋收”进行转换。
ID:75698
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润肺养阴
1
清晨,用一碗热气腾腾的百合银耳粥唤醒身体,是秋季再妥帖不过的养生之选。
健脾和胃
2
将山药、红枣、桂圆与糯米同煮,山药健脾,红枣补血,桂圆养心,非常适合秋季进补。
益气安神
3
莲子百合汤是秋日餐桌上的常客。莲子性平能安神,百合微寒可润肺止咳。
健康穴位小贴士
经常按摩迎香穴、足三里穴,能够有效缓解秋燥症状。每天早晚各坚持用指腹按摩5分钟,可起到疏通经络的功效,防病效果显著。
ID:75696
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秋季起居保健三大要点
1
适时添衣:早晚温差拉大,应根据天气变化增减衣物,护好背部及脚部。
2
适度锻炼:可选择慢跑、打太极等运动,切忌剧烈导致大汗淋漓。
3
早睡早起:尽量在10点半前入睡,早晨迎着日光起床,养足精神。
ID:75693
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吃百合
润肺止咳、清心安神,解秋季干燥之扰。性微寒,味甘,归心、肺经,恰好契合秋季的燥热之气,是金秋养生佳品。
吃雪梨
生津润燥、清热化痰,护嗓养肺。雪梨性寒,味甘、微酸,归肺、胃经,既能生津润燥,又能清热化痰,十分适合秋季食用。
复试与调剂阶段 >
查询初试成绩:
2月下旬公布,及时关注国家线与目标院校分数线及复试名单。
参加复试:
3-4月进行,形式包括专业课笔试、综合面试、英语听说测试等,部分院校还需进行专业实验或技能考核。
调剂申请:
未进入一志愿复试或复试未通过者,可通过研招网调剂系统申请调剂,密切关注调剂余额信息并按要求参加调剂复试。
考研,是很多人人生中的一次重要选择,是实现梦想的关键一步。然而,考研之路并不容易,需要我们付出更多的努力和时间。为梦想扬帆起航,加油吧!
ID:75684
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数学一二三攻坚
考研数学考查高等数学、线性代数及概率论。需牢记基本公式定理,做透考研历年真题,归纳错题知识盲区,熟练掌握计算与推导表达。
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专业课考点精讲
专业课在考研总分中占比重大。需研读目标院校指定教材与历年真题,梳理知识框架,掌握案例分析与简答论述的答题逻辑。
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TOP
01
周泽宇
年度功勋人物
带领团队历时三年攻坚克难,在关键技术装备领域突破多项国际垄断,以卓越的领导力与高尚的技术情怀,为集团跨越式发展做出历史性贡献。
ID:75678
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年度最佳新人奖
陈梓涵
入职第一年即主导完成核心系统全栈重构,大幅提升业务处理效率300%,展现出极强的创新钻研精神与敬业担当。
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考前基础评估
高分突破组
稳增中坚组
零基础提分组
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国考笔试复习路径
申论80+ 规范表达
行测75+ 技巧秒杀
考点全覆盖 精讲班
ID:75669
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