2026.09.23 星期三
2026.09.25 星期五
天后
2026.10.01 星期四
天后
2026.10.01 星期四
天后
2026.10.08 星期四
天后
2026.10.08 星期四
天后
2026.10.16 星期五
天后
2026.10.18 星期日
天后
2026.10.23 星期五
天后
2026.11.01 星期日
天后
2026.11.01 星期日
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2026.11.07 星期六
天后
2026.11.11 星期三
天后
2026.11.22 星期日
天后
2026.11.26 星期四
天后
李老师
李老师是一名小学语文老师，从教20年来，她始终坚持"以生为本"的教育理念。她不仅注重学生知识的传授，更关注他们人格的培养。
王老师
王老师是一名初中数学老师，从教15年来，她始终坚持"以生为本"的教育理念。她不仅注重学生知识的传授，更关注他们人格的培养。
节日提醒
9月17日（农历八月十五）是中秋节。
与家人团聚，珍惜相伴的时光。
文明过节，安全出行，平安喜乐。
商中秋节日提醒正文
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温馨寄语
”
月圆人团圆，愿岁月静好，喜乐安康。
无论身在何处，心在一起，便是团圆。
愿这轮明月，照亮你我，温暖彼此。
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佳节提示
“
赏月宜静，赏心也赏景。
月饼适量，分享更甜。
与家人相伴，便是最好的团圆。
”
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月夜寄语
月色温柔，照见人间烟火。
愿心中有光，所念皆安。
亦愿团圆常在，岁岁皆如意。
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日常练习小建议
📖
每天阅读：坚持15分钟，专注+思考。
✏️
记录想法：记短句/摘抄，分享想法。
🗓️
定期表达：口述/写话，表达感受。
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“
让阅读成为习惯，
让知识改变命运。
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01
交通出行安全
在学校要遵守交通规则。骑车时不能超速，不能逆行，也不能并排聊天。上下学出门要走人行横道。绝对不坐没有牌照和超载的黑车。
02
食品卫生安全
要注意饮食卫生和营养搭配。饭前便后一定要洗手。千万不要买“三无”产品和过期的食物。少吃生的和不干净的小吃。这样能预防肠胃得病。
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01
宿舍用电安全
宿舍里绝对不能用违规大功率电器。千万不要私自拉电线。离开房间一定要关掉电源。不要存放容易起火或爆炸的物品。消防通道必须一直保持畅通无阻。
02
防范网络诈骗
大家要提高保护个人信息的意识。不要轻易相信陌生电话。不要相信刷单返钱之类的骗局。绝对不能给陌生账号转钱。不要随便告诉别人身份证号和银行卡验证码。
03
心理健康指南
多关注自己的身心健康。学会调整情绪，缓解学习压力。主动和大家交朋友。遇到心理问题，记得及时找辅导员或心理老师聊聊。
校园安全须知
校园安全关系到大家的健康和家庭幸福。我们要把安全放在第一位，以预防为主。请各位老师和同学随时保持警惕。大家要严格遵守学校的安全规定。熟练掌握避险技能，一起保护校园安全。
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初秋养生指南
初秋时节天地阳气渐收，气候由热转凉。此时人体新陈代谢随之调整，养生重在“养阴防燥、润肺清补”。
日常应保持心态平和，少食辛辣食物，多饮温水与润燥茶饮，早晚注意添衣保暖，顺应四季阴阳交替之道。
商初秋养生图文
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01
养阴防燥
初秋气候由温转凉，燥气当令。饮食宜多食润肺生津之品，如百合、银耳、雪梨，少食辛辣，防止秋燥邪气伤肺损津。
02
健脾祛湿
夏末余湿未尽，初秋脾胃功能脆弱。饮食切忌暴饮暴食或过食生冷瓜果，宜食用山药、薏米、陈皮等温润健脾之物。
03
早起早睡
秋季宜遵照“早睡早起”的起居原则。早睡顺应阳气收敛，早起使肺气舒展。早晚温差渐大，应及时加衣防风寒，防止秋凉伤表。
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1
早起早睡养阴气
早卧顺应阳气收敛，早起使肺气舒展。秋凉初至，早晚宜及时加衣防风寒，防止凉邪伤表。
2
减辛增酸补肝血
少食葱姜辣物，适量多吃葡萄、柚子、山楂等酸味食物，达到酸甘化阴、润燥舒肝之功效。
3
适度散步畅肺气
早晚进行慢跑、散步或太极拳等有氧运动，畅通全身气脉，增强肺部免疫力，轻松祛除秋乏。
养
生
初秋时节，暑热渐退，天地阳气始收，气候日渐干燥。此时养生应以“养阴防燥、润肺清补”为主，早防秋燥邪气伤肺，保持体内阴阳气血调顺。
Early Autumn Health
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秋季是一个“阳消阴长”的过渡时期，气候由热转寒，万物由“生长”转为“收藏”。人体的生理活动也应顺应自然从“夏长”到“秋收”进行转换。
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润肺养阴
1
清晨，用一碗热气腾腾的百合银耳粥唤醒身体，是秋季再妥帖不过的养生之选。
健脾和胃
2
将山药、红枣、桂圆与糯米同煮，山药健脾，红枣补血，桂圆养心，非常适合秋季进补。
益气安神
3
莲子百合汤是秋日餐桌上的常客。莲子性平能安神，百合微寒可润肺止咳。
健康穴位小贴士
经常按摩迎香穴、足三里穴，能够有效缓解秋燥症状。每天早晚各坚持用指腹按摩5分钟，可起到疏通经络的功效，防病效果显著。
商穴位按摩科普图文
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秋季起居保健三大要点
1
适时添衣：早晚温差拉大，应根据天气变化增减衣物，护好背部及脚部。
2
适度锻炼：可选择慢跑、打太极等运动，切忌剧烈导致大汗淋漓。
3
早睡早起：尽量在10点半前入睡，早晨迎着日光起床，养足精神。
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吃百合
润肺止咳、清心安神，解秋季干燥之扰。性微寒，味甘，归心、肺经，恰好契合秋季的燥热之气，是金秋养生佳品。
吃雪梨
生津润燥、清热化痰，护嗓养肺。雪梨性寒，味甘、微酸，归肺、胃经，既能生津润燥，又能清热化痰，十分适合秋季食用。
复试与调剂阶段 >
查询初试成绩:
2月下旬公布，及时关注国家线与目标院校分数线及复试名单。
参加复试:
3-4月进行，形式包括专业课笔试、综合面试、英语听说测试等，部分院校还需进行专业实验或技能考核。
调剂申请:
未进入一志愿复试或复试未通过者，可通过研招网调剂系统申请调剂，密切关注调剂余额信息并按要求参加调剂复试。
考研，是很多人人生中的一次重要选择，是实现梦想的关键一步。然而，考研之路并不容易，需要我们付出更多的努力和时间。为梦想扬帆起航，加油吧！
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数学一二三攻坚
考研数学考查高等数学、线性代数及概率论。需牢记基本公式定理，做透考研历年真题，归纳错题知识盲区，熟练掌握计算与推导表达。
01
专业课考点精讲
专业课在考研总分中占比重大。需研读目标院校指定教材与历年真题，梳理知识框架，掌握案例分析与简答论述的答题逻辑。
02
商考研数学备考正文
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TOP
01
周泽宇
年度功勋人物
带领团队历时三年攻坚克难，在关键技术装备领域突破多项国际垄断，以卓越的领导力与高尚的技术情怀，为集团跨越式发展做出历史性贡献。
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年度最佳新人奖
陈梓涵
入职第一年即主导完成核心系统全栈重构，大幅提升业务处理效率300%，展现出极强的创新钻研精神与敬业担当。
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考前基础评估
高分突破组
稳增中坚组
零基础提分组
▼
▼
▼
国考笔试复习路径
申论80+ 规范表达
行测75+ 技巧秒杀
考点全覆盖 精讲班
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国考招录专场
直属系统特训:
针对税务、海关、铁路公安、国家统计局等热门直属系统单独研发专业考情提分课，直击系统专属题型与面试特色。
应届生冲刺专享:
专为2026届应届毕业生量身打造，充分利用应届生身份优势，锁定优质中央岗位，开启公考上岸第一步。
商国考招录专场标题
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01
国考考情透析
全面剖析行政执法类、市地级与副省级三类国考卷宗题型差异与命题趋势，让备考方向更精准、高效。
02
冲刺班型选择
开设基础夯实班、冲刺题海班、封闭集训营及名师一对一批改班，满足不同阶段考生的个性化提分需求。
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01
精准岗位报考
结合考生学历、专业、政治面貌及基层工作年限，一对一深度匹配高性价比岗位，避开热点岗位竞争，提高报考胜算。
02
行测限时提速
合理规划120分钟答题顺序与放弃策略，重点攻克资料分析与言语理解等高分值模块，确保得分最大化。
03
申论提分技巧
学会从原文材料中精准抓取关键词与要点句，按“总-分”结构分类归纳，确保答案字字得分、条理清晰。
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行测真题精讲
系统梳理常识、言语、数量、判断及资料分析核心公式与思维导图，配合申论归纳概括与论述写作模板，全方位破解考点难点。
申论作答范例
精选国考真题材料，手把手教你提炼要点、归纳概括与逻辑架构，提供大作文独家核心论据与官方规范表述，让申论作答更有深度。
全真模考精批
全真还原国考考场环境与时间分配，配备专业阅卷老师人工精批申论试卷，精准找出失分盲区，针对性补强薄弱环节。
1
2
3
考生在满足学历要求与相关专业背景的前提下，均可报名参加国家统一法律职业资格考试，这是通往法律职业的必备门槛。
考试分为客观题和主观题两个阶段。客观题通过后方可参加主观题考试，全面检验考生的法律知识储备与法律思维表达能力。
通过客观题与主观题双重考查后，即可申领法律职业资格证书，为从事法官、检察官、律师、公证员及行政执法等职业奠定坚实基础。
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